Dicas infalíveis para curtir o tempo livre na escola

Desde que comecei a faculdade eu tenho ficado sem o que fazer por várias horas da manhã. Uma vez que meus horários de sair e de voltar para casa não podem ser mudados, acabo ficando lá das 7 até 12:30, querendo ou não. Como tenho muitos furos no horário, por serem poucas aulas, e por ser calouro ainda não tenho tantos contatos pra ficar andando e zoando pelo câmpus, tive que adotar alguns costumes novos e algumas atividades que me ajudasse a ocupar os horários livres.

Pensando que alguém pode passar pela situação desagradável de não ter nada para fazer durante um longo período de tempo, decidi compartilhar. Então, vamos lá!

1. Uma boa leitura nunca vem em hora ruim!

O negócio é assim, você já deve ter visto essa dica em algum lugar. Pois bem, ela é muito preciosa. encontre um lugar calmo, se possível ao ar livre (se o tempo estiver favorável, claro) e tenha certeza de que se sente confortável para ficar ali e se deliciar com seu livro. Pode ser um livro pequeno, especial para esse tipo de momento. Edições de bolso são indispensáveis! (particularmente, adoro ler um bom romance policial com o Sherlock Holmes detonando!)

2. Observe as pessoas!

Calma, não seja tão assustador. Observar as pessoas sentado na lanchonete ou em algum lugar do corredor pode te ajudar a ver as diferenças de cada um, ou manias. Se você está planejando escrever AQUELA história, vai precisar de personagens - e não tem nada melhor que utilizar uma pessoa real para seus personagens. Se estiver afim de uma paquera, observe até encontrar a vitima, depois, faça contato visual extremo até o crush te cumprimentar ou sair corrento. (50%)

3. Desenhe!

Você não precisa ser um expert, só vá fazendo doodles por todo o papel, quando menos perceber, o tempo passou voando. Um caderninho especial para isso é recomendado. Caso não curta desenhar, escreva algum poema ou faça um brainstorm jogando um monte de ideias legais no papel para fazer postagens depois, caso você tenha um blog!

Bom pessoal, vou ficando por aqui, um grande abraço do Jack e espero que vocês aproveitem as dicas de alguma forma. Estão funcionando muito bem pra mim. Se usar alguma e curtir, conta aqui ora gente nos comentários!

Vivendo bem consumindo baixos valores de carboidrato e açúcar!

Via Receitas 0 Carboidratos

"Oi? Como assim tia Giu? Você ficou louca, o que a gente vai comer se for evitar os carboidratos e açúcares?"

 Acalme-se meus pequenos gafanhotos, eu estou aqui para mostrar como é fácil e gostoso seguir uma vida Low-Carb ♥ 

Isso pode ser assustador e até mesmo ser chamado de loucura, uma vez que você corta carboidratos e açúcares da sua dieta, e foca em apenas ingerir gordura. O que por sinal parece bem apetitoso não é?!

Na dieta/estilo de vida Low-Carb, um café da manhã clássico seria bacon e ovos. Mas então você me pergunta: "Isso não vai te engordar?" E eu já te respondo: Não! O que te engordaria seria se você continuasse a comer carboidratos e açúcares. Ambos com a junção de gordura é a combinação perfeita para que você ganhe peso. 

O fato de você não ganhar peso, é você conseguir entrar em estado de Cetose. Em resumo, nada mais é do que seu corpo para de usar os carboidratos como fonte de energia, e passar a usar a gordura. Para entrar nesse estado, pode demorar até uma semana e isso vai depender, é claro, do seu organismo. 

Não vou mentir: Entrar em cetose é realmente, MUITO estressante. Quem é V1D4 L0K4 como eu, e corta de uma vez os carbos e açúcares da dieta, sofre bastante. Você tem uma vontade incrivelmente louca de comer doces e qualquer porcaria que vê pela frente, mas vale a pena. É claro, que vez ou outra você vai sentir uma dor de cabeça aqui ou ali, mas faz parte. Afinal e contas, você levou uma vida toda tendo uma alimentação diferente.

O principal problema da vida low-carb, é que você tem que entender que se ultrapassar a quantidade permitida de carboidratos (e estou falando de carboidratos bons, encontrados em verduras e frutas), o seu corpo vai sair da cetose e você tem a possibilidade de engordar até mesmo o dobro do que você perdeu.

"Wtf? Como assim? Esse estilo de vida leva a perda de peso?" MONAMÚ, e como! Pelo fato do seu corpo estar usando a gordura E sua reserva de gordura corporal para ser a energia do seu dia, isso acaba promovendo a perca de peso rápida. Não vou dizer que em 1 semana você vai perder 5kg, mas pode ter certeza que menos que 2kg você não perde. 

"Entendi, mas eu vou comer só carne, ovo e salada?" Bom, a sugestão é que esse seja seu cardápio pelo menos na primeira semana. Assim você pode ter certeza que seu corpo entrou em cetose e pode ir se acostumando a isso. 

E se você pensa, que viver assim é ruim, você está muito enganado. Que tipo de dieta te permite comer carne, creme de leite, leite de coco, torresmo, refrigerante 0 (isso mesmo, refrigerante) à vontade? Isso mesmo, nenhuma. 

"Ok. Você falou tanto de gordura, mas e as frutas? Posso comer ou não?" Isso vai depender muito. Para quem quer seguir o low-carb com o intuito de perder peso, você vai ter que abrir mão das frutas por um determinado período. OF COURSE, frutas são saudáveis mas no primeiro momento elas estão carregadas de carboidratos e de açúcares, então por no mínimo 15 dias, tente se manter longe delas. 

"Não dou conta, preciso comer frutas. Já não basta o sofrimento para poder entrar em cetose." Tudo bem, isso vai de cada um. Vez ou outra eu também ataco algumas frutas aqui em casa porque bate aquela abstinência. Bem, mas se você não consegue mesmo vamos acabar com seu sofrimento.

FRUTAS COM BAIXO TEOR DE CARBOIDRATO | ESSAS SÃO TRANQUILAS E FAVORÁVEIS >▽<

Via Primal Brasil

FRUTAS COM ALTO TEOR DE CARBOIDRATO | ESSAS SÃO TRISTE E LAMENTÁVEIS >_<

Via Primal Brasil

"Bom, e o suco? Eu posso fazer?" Então, eu prefiro indicar que você compre aqueles suco clight para tomar. Ele é zero carboidrato e açúcar, então você pode tomar o dia todo sem se preocupar. A questão de fazer o suco da poupa é que você acaba perdendo a fibra delas e no final você vai ingerir apenas água e frutose (o que não é bom). Portanto o que você acha de fazer um sorbet por exemplo? 

E se você ainda está duvidando de como pode ser prazerosa essa vida low-carb, vou deixar umas receitinhas deliciosas para vocês ficarem com água na boca. E o melhor de tudo, tem baixo carboidrato e nadica de açúcar ♥ Ps: Não, não fica sem gosto ... fica muito boooom! ♥

✿ Pra guardar no caderno de receitas Low-Carb ✿

Bolo de Chocolate
Torta Salgada
Biscoito Cream Cracker
Pão Integral
Brigadeiro
Pão de Queijo
Brownie

E sabe qual é a melhor parte disso tudo? Tem vários blogs e canais por aí que ensinam receitas maravilhosas para você aprender e claro variar ao seu gosto. Se você quiser, você consegue sair da "mesmisse" e descobrir um mundo novo incrível e saboroso! Enfim, acho que já falei demais né? Qualquer coisa pode me perguntar que eu respondo ♥ Um beijo e um queijo ♥

Princesas da Disney em Mangá ♥

Uma das coisas que eu adoro na internet é o fato de poder descobrir novas coisas, e novas pessoas. E isso também inclui em descobrir novos talentos. Acho que já cansei de falar aqui no blog como eu amo as princesas da Disney e ver novos traços delas é algo que me deixa super animada. 

Bom, e vagando na internet da vida, eu acabei descobrindo a Maryam ♥ Na verdade eu descobri que eu já conhecia ela através de uma fanart do Naruto ~ Ela uma garota muito fofa e super talentosa, foi ela quem deu novos rostos as tão famosas e queridas princesas da Disney.

Hey! Eu sou Maryam do Paquistão. 21 anos, gêmeos e uma artista preguiçosa. Fora isso eu sou uma amante de anime/mangá ~ Quadrinista, ilustradora e mangaka ~ Eu gosto de video games ~ Eu sou um pouco travessa! (^u^)

Agora que vocês já sabem um pouquinho sobre essa fofa, vamos ver as novas transformações das princesas da Disney :3

Resolvi separar por ordem cronológica. As primeiras princesas da Disney! Aqui temos a Branca de Neve que ficou com o visual muito fofo e menininha, já a Cinderela com uma posição muito destemida. 

Alice e Aurora. Por alguma razão eu vejo uma "evolução" da Alice na Aurora. As duas possuem traços finos e delicados. O diferencial foi essa trança maravilinda no cabelo da Aurora.

Em seguida, Ariel e Bela. As queridinhas (ou ao menos é o que eu vejo). Ariel com seus lindos cabelos vermelhos levemente bagunçados com aquela cara serelepe, enquanto Bela adota uma postura de princesa atenciosa. Mimo ♥

Minha princesa favorita sempre foi a Cinderela, mas depois de ver essa Mulan e essa Kida acho que vou repensar. A Mulan diferente do filme tem uma posição serena.... Realmente me apaixonei por ela.

Princesa Tiana muito bem representada. No fundo do meu coração eu queria muito que ela tivesse os cabelos esvoaçantes, mas desse jeito também não tenho do que reclamar. Quanto a Rapunzel, eu achei muito engraçadinho o detalhe dos dentes dela e os olhos muito bem destacados. 

Nossa querida ruiva destemida, ainda adota essa posição na fanart da Ma. De narizinho arrebitados, e as sardinhas a mostra mostrando todo sua persistência. 

E por último, as nossas queridas irmãs do Reino de Arendelle, agora na versão Fever. Eu realmente aho que a Elsa fica uma graça com essas roupas de verão. Quebra um pouco aquele padrão que a gente está acostumado... Já da Anna não preciso nem comentar. Olha só esses olhos ♥

Dá pra ver como a Ma é uma fofa e super detalhista não é? E claro, ela tem muitos outros trabalhos incríveis na page dela. É só acessar aqui ♥ Enfim, espero que tenham gostado tanto como eu! Um beijo e um queijo ♥